L’énergie et l’expérience au service de vos objectifs.
Vous voulez qu’un Coach Sportif Privé vous ouvre les portes du Bien-Être et de l'accomplissement de soi ?
Avec notre aide professionnelle vous pourrez :
Avec notre aide professionnelle vous pourrez :
Avoir un programme personnalisé évolutif
Construire le mental positif
Trouver votre force intérieure
Atteindre vos objectifs régulièrement
Faire des séances en solo ou en petit groupe
Comment procédons-nous ?
Comment procédons-nous ?
Laissez-moi vos coordonnées par le biais du site pour convenir d’un rendez-vous, et décrivez-moi les grandes lignes de votre projet. Lors de notre rencontre, nous définirons votre programme suivant votre condition de départ, votre besoin et votre disponibilité pour une approche personnalisée.
Grâce à la variété de nos programmes, nous vous composerons des séances les plus ludiques possibles, en adaptation et en fonction de vous :
🌱 Programme éveil du Corps
- Remise en forme,
- Gym douce,
- Perte de poids.
🔥 Programme éveil du Feu
- Prise de masse,
- Préparation physique,
- Cross training,
- Préparation concours partie sportive.
🥊 Programme éveil des Sens
- Boxe anglaise,
- Boxe thaï,
- Self-Défense.
Tout le monde est le bienvenu !!!
Tout le monde est le bienvenu !!!
Vous êtes un particulier ?
Vous avez envie de faire une remise en forme avec des paliers de difficultés progressives ou reprendre votre corps en main à la suite d’une blessure. Vous voulez être soutenu en séance individuelle par un professionnel bienveillant à votre écoute
Vous êtes un compétiteur ?
Vous avez vraiment envie de vous surpasser et de démarrer un programme pour vos compétitions ou votre concours. Vous avez décidé de mettre toutes les chances de votre côté grâce à la préparation mentale et physique d'un Expert confirmé dans votre quête de victoire !
Trouver le bon guide sur la voie du bien être et de la santé est difficile
Trouver le bon guide sur la voie du bien être et de la santé est difficile
Le savoir faire
Beaucoup s’improvisent coach sans avoir suivi de cursus professionnel reconnu, avec des propositions inadaptées à vos besoins et votre niveau.
Les encouragements
Vous avez déjà dû remarquer qu’en étant mal suivi, la motivation peut s’effriter facilement et vous faire reporter des séances jusqu’à parfois abandonner.
La qualité
Le fun et l'originalité tout comme la diversité ne sont pas toujours au rendez-vous, et ces manques vous emprisonnent dans des séances qui n'ont pas trop de relief.
Le temps
Vos plannings sont très souvent chargés et vos temps libres parfois incompatibles avec les programmes proposés en salle, qui sont fixes.
La disponibilité
Les coachs organisent souvent des séances en groupe de tous les niveaux et ne peuvent pas toujours vous donner toute l’attention nécessaire.
DKM vous motive par les activités sportives adéquates !
DKM vous motive par les activités sportives adéquates !
Voici du concret en quelques chiffres
Voici du concret en quelques chiffres
ans d'expériences
en tant que coach sportif et prof de fitness , ainsi que moniteur de boxe pied-poing ( praciat noir Boxe Thaï ).
diplômes d’état sportif
HACUMESE et EACPC : préparation physique, musculation, cours collectifs.
concepts sportifs sur Aix en Pce
créateur de DKM SPORT (salle de sport) et co-créateur de KRAV MAGA SPORTING PROVENCE (association de self défense)
de retour positif
De la part de nos clients, particuliers et compétiteurs
Ce que nos coachés en disent
Ce que nos coachés en disent
Avec DKM, vous trouverez les outils qui vous donneront les clés de la Victoire
Avec DKM, vous trouverez les outils qui vous donneront les clés de la Victoire
1 - La Perception
Qui veut déplacer des montagnes commence d’abord par déplacer les petits cailloux. Il faut savoir prendre les choses petit à petit et stabiliser les niveaux intermédiaires, pour éviter de se blesser ou de se démoraliser.
2 - La Technique
No pain no Gain,… toutefois, il n’y a rien de plus frustrant que dépenser de l’énergie et du temps alors que vous n’y arrivez pas, car vos efforts sont mal canalisés ou pas orientés vers les bons paliers vous menant au résultat souhaité.
3 - Le Choix
Le premier pas de tous les chemins s’appelle la Décision, mais pas n’importe laquelle… Je parle de celles qui vous changent, qui vous rendent plus fort, qui vous font arpenter un chemin que vous pensiez jusqu’alors infranchissable.
4 - Le Défi
Aujourd’hui tout peut changer, aujourd’hui vous pouvez prendre cette Décision qui vous mènera à la rencontre de vous même, avec transparence et honnêteté, car seul le temps et l’implication que vous investirez sur vous-même sera déterminant.
5 - Le Mental
La différence entre possible et impossible est parfois dans les détails. Et dans ce cas, si on retire les deux premières lettres du mot impossible, alors nous transformons l’impossible, et nous arrivons ensemble au possible.
6 - LE , ... Coach
La réussite repose sur un travail d’équipe c’est pour ça que vous, vous apportez le temps, et nous, nous occuperons du reste pour vous faire arriver sur un chemin de vie équilibré, et vers les performances que vous visez.
C’est l’enrichissement des voyages qui m’a fait rencontrer des modes de vie différents, comme dans certains villages d’Asie par exemple où les Cabinets des Docteurs marchent différemment de chez nous :
- En France, un Docteur qui a du succès voit tous les jours sa salle d’attente pleine, donc le système actuel veut que l’on aille voir le Médecin une fois que nous sommes malades.
- Dans ces villages d’Asie, la salle d’attente d’un Docteur pleine serait synonyme pour ses patients d’inefficacité car les Médecins passent voir les gens AVANT qu’ils ne tombent malades.
Le préventif avant le curatif, pour être certain que les énergies circulent correctement, et vivre dans un corps jusqu’à 80 ans avec les capacités d’une personne qui en a 30. C’est ainsi que j’ai compris très jeune que le corps est un temple sur lequel il faut veiller avec attention si l’on veut conserver une qualité de vie :
- Boire et fumer sans modération, peu d’activité physique, manger les mauvaises quantités et pas équilibrées, ne pas dormir correctement, vous feront brûler la chandelle par les 2 bouts.
- C’est comme ça que j’ai vu des personnes de 25 ans avec les capacités d’une personne de 60 ans : au bord du malaise après avoir couru 1 mn pour essayer de rattraper son enfant de 5 ans qui courait dans une direction dangereuse.
- Ainsi porté par mes convictions, je me suis investi avec passion, rigueur, et méthode dans les différentes approches de la construction des corps, mais aussi du mental qui permet de se dépasser.
Car l’expérience est une lanterne que l’on accroche à son dos pour éclairer le chemin de celles et ceux qui suivent vos pas, c’est pourquoi je vous propose des programmes personnalisés suivant votre disponibilité, vos capacités au démarrage, et surtout vos objectifs.
